[...] sie na tej diecie isin't it? KULTURYSCI ERZEAZBIA SIE DZIEKI ROZLICZNEJ CHEMII KTOREJ CZLWOEIEK NATURALNY NIE POSIADA, ORAZ DIECIE NALEZALOBY POWIEDZIEC Jesli o mnie chodzi to jestem hardcorowcem i moge jesc piersi z kurczaka i zapijac olejem "damy rade" WIEM ALE CZASEM I PONIZJE PEWNEGO POZIOMU NIEWIELE IDZIE ZROBIC Your body [...]
TDCI teraz to juz kompletnie nie wiem o co Ci chodzi, chyba probujesz wybrnac z beznadziejnej sytuacji w ktora sam sie wpakowales... powodzenia zycze w kazdym badz razie:) a jesli chodzi o powazna odpowiedz to uwazam ze jesli w azinteresowaniach wpiszesz sport to wystarczy, no chyb aze startujesz na pracownika ochrony czy cos takiego to mozesz [...]
[...] Osobiście mam bardzo duże problemy bo bardzo mało środków na "pobudzenie oraz pompę" na mnie działa i jak mówisz z tym może być podobnie ;) @NoIzZeR to w takim razie co byś polecił chodzi mi głownie o spalenie tłuszczu z brzucha tzw oponę bo jej za cholerę nie mogę spalić a pierwsze dwa mięśnie widać ładnie i chciał bym się tego pozbyć ;)
hmmm no wlasnei tu jest problem... hmm ja cale zycie myslalem ze cwiczenia z lamana angazuja inne miesnie tzn aktony niz cw z prosta...a ztymi sztangietkami to nie wiem o co dokladnei chodzi autorowi, zalezy mi na tym bo chce od jutro poleciec z tym treningiem...
[...] co tez tam chodza;] powiem wam szczerze wrażenie piorunujace;] Stosowały na sobie, i w ciagu lat(!) jedna spadła 82 kilo w dół, ważyła przeszło 150. ale głównie nie o suple chodzi tylko odżywienaie skóry, które proponuja... za pomoca ich kosmetyków ludziom sie poprawia cera, a niektórym (np. z tradzikiem) na wlasne oczy widzialem, to pomaga;] i [...]
[...] wyglądać poteżnie. Ktoś kiedyś powiedział że kulturystyka to iluzja, należy tak pozować aby wydać się jak największym przy zachowaniu proporcji. Pewnie na siłownian na których ćwiczycie dostrzegliście że ludzie od was niżsi posiadający podobne wymiary wydają się potężniejsi ;P i o to chodzi w kulturystyce :P Niech żyrafy trenują strong man
[...] sciaganiem palcow. Aby stwierdzic czy wykonujecie je prawidlowo musicie sprawdzci czy czujecie jak tylne wiezadla pod kolanem napinaja sie jesli tak to dobry znak. Jesli chodzi o operacje to wiele razy mi proponowano takie rozwiazanie gdy lezalam z rzepka na boku na izbie przyjec i cierpialam z bolu tluumaczono swoja propozcyje prognozami iz, [...]
[...] piszesz.Poza tym popracuj nad formą pisania i przelewania myśli na papier,bo może Ty wiesz co chcesz przekazać,ale inni jak czytają,to nie wiedzą momentami o co Ci w ogóle chodzi.Pracuję od 7 lat w grupach interwencyjnych w firmach ochrony i jakoś nie czuję się nienawidzony,nikt mi nie każe podpier... i ogólnie robota jest prawie o.k.Praca jak [...]
[...] wyjątkiem bica, który po pierwszym pół roku treningu stanął własciwie w miejscu. Oczywiście coś tam się zmieniało, ale kiedy wszystko rosło (nawet triceps! nie wiem o co tu chodzi, ale triceps rosnie u mnie praktycznie sam:/), to bic był nieproporcjonalnie mały. Oczywiście próbowałem wszystkich sztuczek - perfect curle, spider curle, metoda 21, [...]
[...] od tego zapytania i muszę powiedzieć że faktycznie poprzez ćwiczenia pośladków obwód bioder mi się zwiekszył, bo urosła mi pupa . A co zrobić żeby przybyło trochę boczków - chodzi mi o bardziej kobiecy kształt sylwetki, żeby stała się bardziej klepsydralna? Ćwiczę na siłowni odwodzenie nóg w bok na urządzeniu do ćwiczeń mięśni zewnętrznych ud [...]
Jeśli uraziłem cie czymś to sorki. Wiem o co ci chodzi, ale nie oskarżaj mnie o siedzenie przed kompem. Nawet nie wiesz co ja robie i jak trenuje, trenuje co dwa dni. Pozatym wiem coś o legi, z analizy tego co napisałeś moge snuć takie przypuszczenia bez urazy tylko. I pozatym wracając do wyborów to sam zaznaczyłeś przy swojej wypowiedzi. Krutko [...]
To jest jeszcze trzeci przykład. Nie rozumiem "produkty, które spożywasz, ale nie uwzględniasz" - czy chodzi o warzywa? Warzywa z tego co zauważyłem w większości przypadków mają nikłą wartość odżywczą (kcal). Jeśli chodzi o owoce to oczywiście zdaję sobie sprawę, że one mogą faktycznie mieć duży wpływ na bilans, ale w przypadku spożycia będę [...]
a no i oczywiście ze coś w wałku musi być przecież tad jest na tyle specificzny ze by to nie przeszło gdyby tam był jakiś proszek zwykły, zapach i rozpuszczalność jest bardzo charakterystyczna zresztą to tak samo jak z testosteronem, walki tez działają, ten kto miał teścia z apteki to wie o co mi chodzi
To nie jest raczej prowokacja bo sposób działa. Pryszcze że tak powiem nie "rozwijają się", spokojnie się wysuszają, nie tworzą się takie wypryski z białą końcówką ( chyba wiecie o co mi chodzi ), od czasu kiedy to stosuję nie wyskoczył mi żaden nowy.
[...] dziwnym trafem o pewnym okresie ich życia "nic nie wiadomo", czasami tylko tyle ze dana osoba zajmowała się kiedyś szemranymi sprawami. dlatego wątpie w nieznajomość takich "znaczków", choć nawet dzisiejszych czasach zdarzają się małe pomyłki jeżeli chodzi o jakieś chińskie znaczki:D podrawiam i dzieki za odpowiedź.:)
Moje pytanie o to czy dostane zawiasy czy do odsiadki za skladanie falszywych zeznan, nic sie nie ma to zasad ulicy, takze nie wiem o co ci w tym momencie chodzi. Pytam sie dlatego bo slyszalem ze dostaje sie za to przewaznie zawiasy, ale znam przypadek ze chlopak poszedl za to siedziec. Wiec zdarzaja sie rozne sytuacje i dlatego sie zapytalem, [...]
[...] białka, ON jak masz za dużo pieniążków do wydania - też ok, muscle clinic nie znam - pewnie jakiś twór innej firmy lub lokalna 'marka' Dzięki za długą odpowiedź. Jeśli chodzi o wpadki to m.in. jak pamiętam było coś ze spalaczami. Jeśli chodzi o Muscle Clinic to niby firma która ma swoją linię produkcyjną a producentem jest niemiecka firma [...]
[...] Samo strzelanie może mieć podłoże w tym, że masz osłabiony ukłąd mięsniowo-więzadłowy. Możesz też być hipermobilny, to też chyba tak się objawia. Właśnie mi o to chodzi, czy przez to, że mam słabe mieśnie te chrząstki szybciej się zsiadają bo kręgosłup nie jest tak trzymany przez mięśnie. A co do tych innych krzywizn dużo można [...]
[...] więcej chłopaczków napalonych na to żeby być lepszym niż Coleman tym gożej ja na ich miejscu wolał bym sie innaczejspełnic w tym sporcie. Również źle mnie rozumiesz jezeli chodzi o to do czego dąze dla mnie 100 kg czystego mięcha nie było by czymś obzydliwym przy odpowiednim wzroście nawet więcej ale po co przesadzac z masą kosztem zatracania [...]
[...] przeżywaniem życia, każdy musi je przeżyć po swojemu nie popadajmy w manierę sprowadzania wszystkiego do przeciętnej statystycznej. Body Line ok masz swoje zdanie i ja je szanuje ale w życiu jak już o coś chodzi to o komunikacje więc nie mów ze nie musisz nikomu tego tłumaczyć szczególnie jeśli piszesz to na forum które ma służyć wymianie myśli
Zapotrzebowanie kaloryczne-przyblizenie
